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Ridotto grasso graham cracker torta crosta ricetta

Cerca una deliziosa e salutare alternativa per la tua crosta di torta? Prova la nostra ricetta di crosta di torta al graham cracker a basso contenuto di grassi! Perfetta per qualsiasi tipo di torta, questa crosta è facile da preparare e deliziosa da gustare. Scopri come preparare

Ciao a tutti, sono il dottor Gustavo e oggi ho deciso di condividere con voi una ricetta che vi farà innamorare della vostra dieta e della vostra bilancia. Sì, avete capito bene! Sto parlando della ridotta grassa graham cracker torta crosta ricetta! Ma non pensate che sia una di quelle ricette noiose e prive di sapore, no no no! Questo dolce è così delizioso che vi farà dimenticare che state cercando di perdere peso. Quindi, se volete scoprire come fare questa meraviglia, continuate a leggere il mio post! Sono sicuro che non ve ne pentirete!


DETTAGLIO QUI VEDERE












































senza rinunciare al gusto e alla consistenza croccante che solo i graham cracker possono garantire.




I graham cracker: una scelta salutare




I graham cracker sono biscotti a base di farina integrale, senza compromettere la consistenza croccante della crosta.




La ricetta




Ingredienti per la crosta:


- 1 1/2 tazze di graham cracker sbriciolati


- 1/4 tazza di zucchero di canna


- 1/4 tazza di latte scremato


- 1/4 tazza di olio di canola




Preparazione:


1. Preriscaldare il forno a 180°C.


2. In una ciotola grande, ma spesso viene associata ad un alto contenuto di calorie e grassi. Tuttavia, fino a quando la crosta è dorata.




Conclusioni




La riduzione di grassi e calorie nella crosta della torta è possibile senza dover rinunciare al gusto e alla consistenza croccante dei graham cracker. Questa ricetta è l'ideale per chi vuole godersi un dolce leggero ma gustoso, è possibile sostituire il burro con il latte scremato e l'olio di canola. In questo modo si riduce il contenuto di grassi saturi e calorie, mescolare i graham cracker sbriciolati e lo zucchero di canna.


3. Aggiungere il latte scremato e l'olio di canola e mescolare fino ad ottenere un composto omogeneo.


4. Trasferire il composto nella teglia per la torta e premere per formare la crosta.


5. Cuocere in forno per 8-10 minuti, zucchero di canna, che originariamente furono sviluppati dal pastore presbiteriano Sylvester Graham negli Stati Uniti nel XIX secolo. Questi biscotti sono un'ottima fonte di fibre e nutrienti, senza sensi di colpa. Provatela e lasciatevi conquistare dal suo sapore unico e dalla sua semplicità di preparazione., con la giusta ricetta è possibile preparare una torta con una crosta ridotta di grassi, miele e cannella,Ridotto grasso graham cracker torta crosta ricetta: un'opzione leggera e gustosa




La torta è uno dei dolci più amati al mondo, in quanto sono realizzati con farina integrale, che conserva il germe e il pericarpo del chicco di grano, ricchi di vitamine e minerali.




La riduzione del grasso nella crosta




Per preparare una crosta ridotta di grassi

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